中国家庭料理:にんにくの芽と卵炒め

中国家庭料理:にんにくの芽と卵炒めの画像

Description

中国家庭料理の定番。
私が住んでた中国東北ではみんな良く作るよ^^
どうぞお試しを♪

材料 (2人前)

●卵L
3個
●花椒粉
2つまみ
●塩
小さじ1/3
大さじ1
サラダ油
大さじ3
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サラダ油
大さじ1
★料理酒
大さじ1
★塩胡椒
4振り
醤油
小さじ1
鶏ガラ粉末
小さじ1

作り方

  1. 1

    ニンニクの芽を洗って、幅4cmに切る。

  2. 2

    ●をボールに入れ泡立つくらいに溶いて、強めの中火にて油大さじ3で玉子を食べやすい大きさに切りながら焼いて出して置く。

  3. 3

    弱めの中火、フライパンに油大さじ1を引いて、ニンニクの芽と★入れ暫く炒める。

  4. 4

    にんにくの芽が食べ頃になったら醤油と鶏ガラ粉末入れて軽く混ぜ、炒り卵も鍋に戻し、さっと炒めて完成。

コツ・ポイント

にんにくの芽を炒める時は暫く蒸し焼きにするといいよ。
鶏ガラ粉末は最後に入れるといいって母から教わった^^

このレシピの生い立ち

中国の味を紹介したくて♪
レシピID : 1029673 公開日 : 10/05/17 更新日 : 10/10/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (21人)
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ひなコアラ
ニラで味付け参考にしました!濃いめがたまらん〜ご飯進みますね☆
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degawa
パパが昨日ニンニクの芽を買っていたので、今日は夕食にベルさんのニンニクの芽と卵炒めを作ってくれました!とても美味しかったです♪♪
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seacomet
おー流石ベル様!中華だしなくても充分美味しかったです!リピる〜