豚コマで酢豚風の画像

Description

豚コマと残り野菜で酢豚風

材料 (2~3人分)

150g
下味
 塩・コショウ・醤油
少々
半個
小さじ2
 ごま油
少々
合わせ調味料
 酢
大さじ4
 砂糖
大さじ3
 トマトケチャップ
大さじ1
 醤油
小さじ1
 オイスターソース
小さじ1
 ガラスープ
半カップ
大さじ2
炒め用サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    コマ肉に下味を絡ませる。塩・コショウ・醤油・たまごを絡めて水分を含ませ、片栗粉を混ぜてごま油をまぶしておく

  2. 2

    合わせ調味料を作っておく。

  3. 3

    玉ねぎはくし切り、にんじんは大きめの乱切りにしてゆでる。じゃがいもは拍子木切りにしてレンジにかけて火を通す。

  4. 4

    深めのフライパンか中華なべにサラダ油を馴染ませ、まず玉ねぎを焼き付けるように炒める。ほんのり焦げ目が全体につくくらい。

  5. 5

    玉ねぎに焦げ目がついたら、他の野菜を加え、全体に馴染むように炒め、一旦取り出す。

  6. 6

    フライパンに再び少量のサラダ油を入れ、豚肉を炒める。菜ばしでほぐしながらパラパラするまで炒める。

  7. 7

    色が変わったら野菜を戻して炒め合わせ、合わせ調味料を加えて一気に絡める。
    片栗粉入りなのでとろみがつくため手早く。

コツ・ポイント

揚げないため油少なめ。肉に水分を閉じ込めてるからやわらか。

このレシピの生い立ち

安上がりな豚コマで野菜たっぷりなおかずを作りたかった
レシピID : 1032863 公開日 : 10/02/07 更新日 : 10/02/07

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