とまらないっ、グラノラ（サラサラ編）♪

お好きな雑穀を使ってください。ここではふっくらタイプを使いました。ライスクリスピーでも代用できます。オーブンは180度に

押し麦、麦芽、きな粉、オート麦の粉を鉄板に広くおきます。別の鉄板にかぼちゃの種とアーモンドを並べます

それぞれを180℃のオーブンで20分蚊ら25分、ナッツ類が香ばしく焼けるまで焼きます。押し麦類はナッツ類と一緒に出します

押し麦類、ナッツ類が焼けたら温めておいた★印のミックスを耐熱で大きいボールに移します。全てを混ぜられるような大きさ。

熱いうちに、オーブンから取り出した押し麦類、ナッツ類を全て液体の入ったボールに入れ、よーく混ぜ合わせます。

オーブンシートを挽いた鉄板に広げます。オーブンを300度の下げ、20分から25分、少し焼き色がつくまで焼きます。

一口大に割ったものをビニール袋に入れ、上から軽く叩くとくだけて粒状のグラノラになります。

できあがり♪ジップロックにいれて冷凍保存も可能。使う時は常温にだしておけばカリカリのグラノラになります。