♪簡単・ヘルシー!いかとしめじの和風パスタ♪

フライパンにパスタを茹でるお湯を準備します。いかは１cm幅の３～４cmの長さに切ります。しめじは小房に分けます。

パスタを茹でます。アルデンテより前に、フライパンにいかを入れ、更にざるにとる前にしめじを入れ、さっと火を通しざるにすべてとります。

２のフライパンに昆布だし味のドレッシングを入れ、煮立たせ２のすべてを入れあえる。お皿にもって召し上がれ。