厚揚げ・筍・レンコンの麻婆風
Description
★話題入り感謝★濃いめの味付けでお肉なしでも満足です。
材料
(2人分~)
一口厚揚げ
2個
50g
50g
ゴマ油
小1
☆生姜 葱みじん切り
各大さじ1強
豆板醤
お好みの量
小3
干し椎茸を戻す水
100cc
★甜麺醤
小1
★豆鼓醤
小1/2
★醤油
小1/2
~小1/2
ラー油 山椒粉
適量
インゲンなどの青物
あれば
作り方
コツ・ポイント
野菜は竹の子だけでも蓮根だけでも旨いですが干し椎茸必須。
豆鼓醤がなければ赤味噌を。
水溶き片栗粉の量は残った水分の量で加減してください。
豆鼓醤がなければ赤味噌を。
水溶き片栗粉の量は残った水分の量で加減してください。
このレシピの生い立ち
少しずつ余った食材で。
ダイエット中で薄味ばかりなので濃い味が食べたい。
そして花粉症で鼻がおかしいので薄味だとよくわからない。
ダイエット中で薄味ばかりなので濃い味が食べたい。
そして花粉症で鼻がおかしいので薄味だとよくわからない。
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