鶏とほうれん草の卵とじの画像

Description

鶏肉と卵があれば、あとは家にある野菜で簡単にできます。

材料 (2人分)

120g
1玉
1/2袋
2個
みりん
小さじ4
しょうゆ
小さじ4
顆粒だし
少々
少々

作り方

  1. 1

    フライパンに油をひいて、鶏を炒めて、火が通ってきたら、玉ねぎを入れて透き通るくらいまで炒める。

  2. 2

    写真

    シメジとほうれん草を入れて、軽く炒め、顆粒だし、みりんしょうゆで味を整える。更に全体に火が通るまで炒める。

  3. 3

    別皿で卵を割り入れて溶き、2にまわし入れて、フライパンにふたをし、火を切って余熱で卵に火を通す。

  4. 4

    器に盛ってできあがり。

コツ・ポイント

野菜はあるもので代用可能。幅は広がります。お弁当なんかにもどうぞ。

このレシピの生い立ち

旦那の夕飯にありあわせでつくりました。
レシピID : 1061273 公開日 : 10/03/07 更新日 : 14/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (10人)
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mipunya
簡単においしくできました◎また作ります!

レポありがとうございます。作ってもらえて嬉しいです♡

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みずたま1616
ご飯と合いまーす♪ 美味しかったです!

レポありがとう。お役にたててよかったです。

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小ねこママもりんちゅ
ちょうど材料が余ってたので♪親子丼っぽくご飯にかけて食べれそう!

レポありがとうございます。丼にも栄養満点でいいかも。

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■よし田
あるもので楽チン、参考になりました☆してビールがすすみました♪

お酒のあてにもなるんですね。良かったです。れぽ感謝です。