ひじきと豆の煮物の画像

Description

ひじきに豆を加えるだけで、おいしさもグンとアップしますよ↑↑

材料 (2人分)

豆水煮
1袋
半枚
1/3本
1カップ
砂糖
大さじ2
醤油
大さじ1.5
大さじ1
ダシの素
小さじ半

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは水に戻しておく。油あげは湯に通し油抜きをし、縦半分に切り細切りにし、人参も細切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れ熱し、ひじきを炒め、人参、油あげ、豆を加え、全体に油が回ったら調味料全て加え汁気がなくなるまで煮込む。

コツ・ポイント

 

このレシピの生い立ち

栄養素たっぷりのひじきの煮物をつくりたくて・・・
レシピID : 1095704 公開日 : 10/04/14 更新日 : 10/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
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らむたい
美味しくいただきました( ^ω^ )

作ってくださってありがとうございます。栄養たっぷり一品です!

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りあぬぅ
余ってたこんにゃくもIN♪すごく美味しかったです(^^)

すごく色鮮やかで美味しそう(^^)私も蒟蒻入れてみますね♪♪

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干物嫁
美味しく出来ました♪息子もたくさん食べてくれました☆彡

すごく彩りが綺麗で美味しそうですね。息子さんにも感謝です♪♪

写真
たくえい
美味しく出来ました(*^^*)また作ります~♪

嬉しいコメありがとう(^^)是非又作ってくださいな~♪♪