*カレー風味いか天 ・かき揚げ*の画像

Description

少しの残り物の材料でおなか一杯たべれます。カレー粉にガーリックパウダーを隠し味にいれました。

材料 (2人分)

1はい
1/2個
2/3本
1カップ
1/2カップ
1/2個
少々
カレー粉
大さじ1/3
ガーリックパウダー
お好きな量

作り方

  1. 1

    いかは下処理して、皮をむく。(オクラのネットでむくと簡単)エンペラとげそは細かく切り、胴は輪切り

  2. 2

    野菜は細切りにする。①の胴以外と一緒にボールにいれ小麦粉(分量外)をまぶしておく。

  3. 3

    胴もビニール袋に入れ、小麦粉(分量外)をまぶしておく。

  4. 4

    衣を作る。小麦粉・冷水・卵・酢を混ぜ、半分にカレー粉とガーリックパウダーをいれる。

  5. 5

    カレー粉入りの衣を胴につけ揚げる。残った衣でかき揚げも作る。のこり半分の衣で普通のかきあげも作る。




  6. 6

    残ったら翌日めんつゆを煮立たせ、かき揚げを入れてひと煮たちしたら卵を入れてとじてどんぶりに!

コツ・ポイント

酢は衣をさくさくにさせてくれる。
イカの皮はオクラのネットでむくと簡単。

このレシピの生い立ち

買い物に行きたくないときのメニューです。
レシピID : 110892 公開日 : 03/10/08 更新日 : 04/03/06

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