牛肉のごぼう巻き♪お弁当にも

牛肉を☆を合わせたものに３０分以上漬け込む。

ごぼうをたわしで、泥を洗い流す程度に洗い過ぎずに洗い、１０cm程度の長さに切り、縦に４つに切る。

鍋に〇を入れ、そこに２を水気を切って入れ、中火で１５分位煮る。

天板にオーブンシートを敷き４の巻き終わりを下に並べ２２０度で７～９分焼く。

食べ易い大きさに斜めに切って、皿に盛ったら完成。