キャベツと小松菜の和風ペペロンチーノ

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Description

鮮やかなグリーンの濃淡が食欲をそそります!トウガラシ抜きで子供向けにも。
キャベツのシャキシャキ感が美味しい♡

材料 (2人分)

200g(結束タイプ2束)
葉1~2枚
(市販の袋の)1/2袋分くらい
鷹の爪
1本
にんにく(みじん切りで)
1片分
EVオリーブオイル
大さじ2~3
和風だしの素(顆粒)
小さじ1.5~2

作り方

  1. 1

    パスタのお湯を沸かし始める。
    (塩は分量外)

    鷹の爪は種を抜き、輪切りにする。

  2. 2

    キャベツはひとくち大にちぎる。
    小松菜は長さ2センチに切る。

  3. 3

    フライパンに、オリーブオイル・にんにく・鷹の爪を入れ弱火にかける。

    パスタをゆで始める。(今回は7分タイプ)

  4. 4

    3がいい香りがしてきたら、2を加えて中火に。

    ざっと混ぜて全体に油を馴染ませる。

  5. 5

    4に、だしの素とパスタの茹で汁お玉1杯分くらいを加え、フライパンを時々揺すりながら煮詰める
    (油と水分を乳化させる)

  6. 6

    乳化すると油と水分が良く馴染み、少しとろみが出て濁ってくる。

    これでソースは完成。火を止めパスタ待ち。

  7. 7

    表示時間よりやや早めにパスタを引き上げる。
    よくお湯を切って6のソースと和えて出来上がり。

  8. 8

    写真はハム+余りサラダのリメイクです(^-^)

    具材はその時あるものでOK!

コツ・ポイント

塩加減は、茹で汁の塩分濃度やだしの素の量で調節してください。

にんにくの香りが強いと困る方は、スライスにしたり、2,3等分に切るだけにするなど、包丁を入れる回数を減らしてください。刻まない分、香りの出方が控え目になりますよ。

このレシピの生い立ち

実家でのお昼ごはんの時、あり合わせで作りました。
レシピID : 1116807 公開日 : 10/05/19 更新日 : 10/05/20

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