簡単でおいし~い♬パンプキンカラメリゼ

簡単でおいし~い♬パンプキンカラメリゼの画像

Description

南瓜をレンジでチンしてカラメルで絡めるだけ!!ほくほく南瓜にカラメルがとろ~んと絡んで甘くてとっても美味しい❤

材料 (1〜2人分)

正味100g
グラニュー糖
30g
10cc
バター
5g

作り方

  1. 1

    南瓜は、種とワタを取り除いて、一口大に切ります。耐熱容器に入れてラップして、レンジで柔らかくなるまで加熱します。

  2. 2

    柔らかくなった南瓜1個ずつをさらに2~4等分に切ります。(カラメルに絡み安くする為に小さめにしています。)

  3. 3

    フライパンか鍋にグラニュー糖を入れ水をかけ、全体を均一に湿らせて、中火強火の間位の火にかけます。

  4. 4

    グツグツいって沸騰し色づいてきたらフライパンをゆすり全体がきつね色になったら火を止めます。(焦がし過ぎると苦くなります)

  5. 5

    4.に2.の南瓜を入れ木ベラで混ぜて絡めます。(この時、カラメルガ少し固まってしまったら再び弱火にかけると溶けます。)

  6. 6

    南瓜とカラメルガよく絡んだら、バターを加え、再度よく絡めて出来上がりです。

  7. 7

    お皿に盛り付ける時、クッキングシートを敷いてから乗せると、お皿にカラメルがこびりつかなくて洗うのが楽です!

コツ・ポイント

南瓜の皮はお好みで全部剥いても、一部剥いても構いません。
カラメルは焦がしすぎると苦くなってしまうので注意して下さい。
カラメルに絡め安くする為に小さめに切ってますが、一口大のままでも大丈夫!お好みの大きさでどうぞ♬

このレシピの生い立ち

大好きな南瓜をカラメルで絡めてみたら美味しいのではないかと思って。
レシピID : 1136572 公開日 : 10/05/25 更新日 : 10/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート