なすの和風そぼろあんかけの画像

Description

なす嫌いの子供も食べてくれました(^-^)

材料 (5人分)

70g
400cc
★和風だしの素
小さじ1
しょうが絞り汁
しょうが20g分
★薄口醤油
大さじ1 1/2
★みりん
小さじ1/2
大さじ1 1/2
大さじ1 1/2
適量
適量

作り方

  1. 1

    鍋に油を入れ180℃に温めておく。小鍋に☆を入れ中火にかけミンチがポロポロになるように火を入れる。

  2. 2

    油が温まったらなすびのがくを落とし縦半分に切り一口サイズになるよう斜めに切ってキツネ色になるまで揚げて油をよく切っておく

  3. 3

    ①の小鍋の灰汁を取り★を入れ中火で煮込む。しょうが20gをすって絞り小鍋に入れる。

  4. 4

    一旦火を止め◎を合わせておき小鍋に回し入れ再び加熱しとろみがつけばOK。

  5. 5

    器に油をきったなすを入れうえあらそぼろあんをかけ刻みねぎをかけたらできあがり。

コツ・ポイント

しょうがとねぎはお好みで量を加減してください。しょうが風味があっさりたべられます。ごはんにのせても美味しいですよ。そぼろあんはいろんな料理に使い回せご飯のおともにも・・・

このレシピの生い立ち

なすびの嫌いな子供に食べさせる為に色々考えてできました
レシピID : 1141907 公開日 : 10/05/29 更新日 : 10/05/29

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