ピーナッツ香る☆ふわふわ✿豆腐パン✿

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Description

手捏ねでもHBでも。ピーナッツの香りがするふわふわの豆腐パンです。ヘルシーなのに美味しい。パン初心者でも簡単にできます。

材料 (丸パン6個分)

250g
150g
50g
はちみつ
50g
3g
サラダ油
10g
(ヘルシーじゃなくていいという場合は)
下記に置き換えてください。
サラダ油→バター
豆乳→牛乳

作り方

  1. 1

    HBの場合は全部一緒にHBに入れて焼いてください。

  2. 2

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    絹豆腐くずして、豆乳とはちみつと一緒にして電子レンジで温める。30〜40度位でイースト菌を入れる。

  3. 3

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    ボールに強力粉と塩とピーナッツバターを入れてまぜておく。

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    10分位するとイースト菌が少し泡立ってきたら、粉の入ったボールに入れてよく混ぜる。

  5. 5

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    ボールの中でよく捏ねる。中へ中へとたたんでいくように捏ねるといいですよ。

  6. 6

    粉っぽさがなくなり、だいたいまとまってきたら、サラダ油を投入して捏ねる。これでべたべたくっつかなくなります。

  7. 7

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    なめらかになったら丸くまとめる。

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    シャワーキャプをボールにかぶせて一次発酵。シャワーキャップがなければラップで。

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    2倍近くに脹れたら一次発酵終了。

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    ガス抜きをして、ラップをかけて10分ほどベンチタイム

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    ベンチタイム終了したら、ガス抜きをしながら適当にちぎって丸めていく。

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    なかへなかへと包み込んでいく。

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    こんな風に丸くする。

  14. 14

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    私はロールケーキ型にクッキングペーパーを敷いて、並べています。

  15. 15

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    スプレーで水を軽くかけて、ラップをして二次発酵。

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    1.5倍程度に脹れたら二次発酵終了。

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    クープナイフでクープを入れてみました。クープナイフがなければよく切れる薄刃のナイフで。

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    左は粉を茶こしでかけてクープを入れました。右はそのままクープを入れてあります。

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    オープンを200度で予熱しておき、180度で10分少々でできあがり。オーブンによってくせがあるので時間は調節して下さい。

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    私はこんな風に、オーブンを二段にして焼いてます。上段ではモコブーママのパンを焼いてるところです。

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    左が粉をふった方、右はふらなかった方。

  22. 22

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    ピーナッツバターはLantanaさんの「手作りしちゃえピーナッツパター」ID366560を使いました。

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    ごめんなさい。5番の行程を忘れてUPしてしまいました。追加しましたので。

  24. 24

    「ピーナッツパン」の人気検索トップ10に入りました。2024年3月

コツ・ポイント

私はほとんどボール内で終わらせてしまいます。これだと洗いものも少なくて便利ですよ。オーブンは私は電気オーブンを利用しています。オーブンによって癖があるので、焼き時間は調節してください。

このレシピの生い立ち

ピーナッツバターと豆腐を使ったパンを作りたくて考えました。
レシピID : 1143522 公開日 : 10/05/31 更新日 : 24/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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ばやし
食パンにしました♬外カリカリ中フワモチで激怒ウマ♡

ばやしさん♬つくれぽ感謝♡美味しそう♡嬉しいコメも感謝♡

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こにゃんた
ふっくら膨らむちぎりパンになりました♪PB消費出来て嬉しいです☆

こにゃんたさん♪つくれぽありがとう!ちぎりパン美味しそう♪

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モコブーママ
半分の生地でケーキ型でピーナッツクリーム入れて焼いたょ美味しい

モコちゃん♬ふたつも作ってうれたのね。嬉しい♡これはケーキね

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モコブーママ
子供用に!ウインナーパン☆少々焼きすぎ?でも凄く美味しい生地感謝

モコちゃん♬美味しそう!モコちゃんに作ってもらえて大感激♡