❀簡単レバーペースト❀の画像

Description

鉄分と葉酸が多く、赤血球の再生や肝機能を活性化、デトッックス効果があり、毎日少しづづ摂取したいのでペーストに(^^)♪

材料 (ココット 1個分)

150 g
1/8 個
ニンニク
1 片
オリーブ油
大 1
白ワインor日本酒
25 cc
クレージーソルト
適量
大 1
あればレッドペッパー
10 粒位

作り方

  1. 1

    レバーの血抜きをします。(牛乳や水につけてしばらく置いて洗い流します。)

  2. 2

    ニンニク・玉葱をみじん切りして、オリーブ油で炒め、レバー・白ワインor日本酒を加え水分がなくなるまで炒めます。

  3. 3

    荒熱を取り、フードプロセッサーにかけクレージーソルト・生クリーム・レッドペッパーで味を整えて完成です。

  4. 4

    写真

    パスタ編(^^)♪

コツ・ポイント

フードプロセッサーが無い場合は、3でまな板の上でミンチになるまでたたけばOKです。
レバーの種類は、鶏・豚・牛のどれでもOKです。
生クリームは牛乳でも。お好みですが順序2でナツメグを一振りどうぞ(^^)

このレシピの生い立ち

簡単に作れるように、『にむるサンの常備菜レバーペーストレバーパテ
ID428186』を参考にさせて頂き、考えました(^^)♪
レシピID : 1160743 公開日 : 10/06/16 更新日 : 10/06/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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のまらいず
冷蔵庫にあるもので簡単レバーペースト!美味しかった!

つくれぽ有難うございます(^^)♪

初れぽ
写真
匠の沢庵
FPに残ったのをひたすら指に集めて味見(笑)かなりおいしいです☆

気に入って頂けて嬉しいです。つくれぽ有難うございます(^^)