お豆腐Ｄｅ焼売！ヘルシーにお野菜で♪
Description
お豆腐＆お野菜 で 美肌＆ ダイエット☆ いたしましょっ♪
syrenes
材料
一丁(300g)
☆すりおろし生姜
小さじ1
☆酒
大さじ1/2強
☆醤油
大さじ1/2強
☆ごま油
小さじ1
大さじ2〜3
☆オイスターソース(なくても可)
小さじ1
２枚
適量
適量
適量
適量
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★ピーマン
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★レタス
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★キャベツ
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★大根
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★つつみ菜
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★焼売の皮
作り方
コツ・ポイント
ゆるいようでしたら 片栗粉を 足して下さい。くっつかないように クッキングペーパー もしくは レタス キャベツ もやし などの お野菜を 敷き、蒸すことを おすすめ致します。レンジは軽く水をふりかけふんわりラップで チン♪して下さい。
このレシピの生い立ち
只今 ダイエット中! でも 食べたいもの 我慢したくないですしぃ〜(>_<｡)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
