【飯】しらすと新玉のマリネで作る納豆炒飯

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Description

ピリ辛納豆炒飯です。

材料 (2人分)

◎しらすと新玉ねぎのマリネ
60~80g
1/2個
  オリーブオイル
大さじ2
  しょうゆ
大さじ1/3
◎炒飯の具材
2パック(タレ2袋)
お椀3杯分程度
  ごま油
適宜

作り方

  1. 1

    マリネの作り方1】
    新玉ねぎはみじん切りにして水分をよく取る。

  2. 2

    マリネの作り方2】
    ボウルに1の新玉ねぎとしらすを入れ、オリーブオイル加えてよく混ぜ、最後に醤油を足してさらに混ぜる。

  3. 3

    マリネ完成】
    マリネはこのまま30分程冷やして、そのまま食べても美味しい♪

  4. 4

    【納豆炒飯の作り方1】
    熱したフライパンにごま油を垂らし、納豆を加えて弱火で炒める。(絶対に焦がさない!)

  5. 5

    【納豆炒飯の作り方2】
    少し香りが立ってきたらご飯を加えて、よく解しながら混ぜ合わせて炒める。

  6. 6

    【納豆炒飯の作り方3】
    ご飯がポロポロになったらマリネを加えて混ぜ、最後に納豆のタレを入れて味を調えて一炒めして完成。

コツ・ポイント

● 納豆を炒める時に絶対に焦がさないように気を付ける。

このレシピの生い立ち

このマリネなら、納豆と混ぜてチャーハンにしても美味しいと思ってトライしてみました。
レシピID : 1181733 公開日 : 10/07/10 更新日 : 11/06/20

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