イカげそとイカのはらわたのパスタの画像

Description

イカのはらわたを使った中華風と洋風パスタです。

材料

中華風バージョン
200 ~300 G
2 ハイ分
イカのはらわた
2 ハイ分
半分
1 個
ニンニク
1~2片
調味料
ガーリック ソルト
小さじ 1/2 ~ 1
オリーブ油
大さじ2~3
粗挽き黒コショウ
小さじ1/2
オイスターソース
大さじ3
ナンプラー
大さじ1/2 ~ 1
一味唐辛子
少々
洋風バージョン
200G
1杯分
いかのはらわた
1杯分
にんにく
2かけ
調味料
バターまたはマーガリン
大さじ2~3
赤唐辛子
少々
ナンプラー
小さじ1~2
ガーリックソルト
小さじ1弱
パラメジャンチーズ
大さじ2~

作り方

  1. 1

    イカのはらわたは外側の皮から取り出します。げそは適当な大きさに切ります。ズッキーニと人参は千切り、玉葱は薄くスライス

  2. 2

    スパゲッテイーはお好みの堅さに茹でます。みじん切りにしたニンニクをオリーブ油で炒め、スパゲッテイー以外の材料を炒めます。

  3. 3

    最後にスパゲッティを加えて材料と絡め合わせて炒めます。

  4. 4

    写真

    バターを熱し、にんにくと赤唐辛子を炒め、げそとはらわたをくわえて炒め、火が通ったらパスタと粉チーズを加えて絡めます。

  5. 5

    写真

    イカのみの洋風バージョン。ワインやビールにぴったり

  6. 6

    写真

    いかとマッシュルームの洋風バージョン

コツ・ポイント

強火で手早く炒めるのがこつです。塩加減はナンプラーで調整してください。

このレシピの生い立ち

イカのはらわたでイカをソテーする予定をパスタにかえてみました。
レシピID : 1185218 公開日 : 10/07/14 更新日 : 14/12/03

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