エビとズッキーニのガーリックソテー♪

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Description

香ばしいクルミと甘辛酸っぱいエスニックたれがエビとズッキーニによく合います。お酒のおつまみやもちろんおかずにもどうぞ

材料 (2人分)

ニンニク
1かけ
赤唐辛子
1本
20g
エビの下味
大さじ1
少々
エスニックたれ
ナンプラー
小さじ2
小さじ2
レモン汁
大さじ1
砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    エビは殻をむき、背に包丁を入れ背ワタを取り、下味をもみこむ。クルミは乾煎りして砕く。

  2. 2

    ズッキーニは5mm厚さの輪切り、ニンニクはみじん切り、赤唐辛子は輪切りにする。たれを合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れズッキーニを両面焼き、いったんお皿に上げる。

  4. 4

    同じフライパンにサラダ油とニンニク、赤唐辛子を入れ香りが出たらエビを炒める。

  5. 5

    エビに火が通ったらズッキーニを戻し、エスニックたれとクルミを加え混ぜて火を止める。

コツ・ポイント

エビはブラックタイガーでなくてもOKです。(たまたまスーパーでブラックタイガーが安売りしていたので使いました)エスニックたれは砂糖が溶けるようによく混ぜておいて下さい。

このレシピの生い立ち

ブラックタイガーが安かったので旬のズッキーニと一緒に炒め物を作りました。
レシピID : 1192561 公開日 : 10/07/22 更新日 : 15/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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yumipurin
ナッツとズッキーニの食感とエビのプリプリが、美味し〜い♪

全部食感が違うからおいしいですよね、つくれぽありがとう♪

写真
食べ過ぎ野郎
エスニックコース2/4.ナッツの歯ごたえがいい。スパイシー美味!

コースで作ってくれてありがとう。ナッツの歯ごたえ私も好きです

初れぽ
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マトリョーシカさん。
ターメリックライスに盛り付け!レモンの酸味とナンプラーがアジア♪

ターメリックライスいいですね♪今度一緒に盛りつけます。