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ジャガイモは洗って皮を剥き芽を取って、耐熱容器に入れてふんわりラップを被せてレンジで約12分。
一口サイズに切った豚バラ、ナス、エリンギ、玉ねぎをフライパンで油を敷かずに軽く茶色になるまで焼く。
鍋に水と2を全て入れて煮込み、沸騰し灰汁が出てきたら取って中火にする。
1を潰して3に入れ、きゅうり、トマト缶も入れて15分コトコト煮込む。
一旦火を止めてからルウを割りいれて混ぜる。
再び弱火で煮込み、とろみがついたら出来上がり。