塩豚とキャベツの豆乳柚子胡椒パスタ

塩豚とキャベツの豆乳柚子胡椒パスタの画像

Description

冷蔵庫にあった塩豚とキャベツを使って、豆乳と柚子胡椒でカロリー控えめ和風パスタに仕上げました。

材料 (2~3人分)

人数分
3~4枚
塩豚(火の通っているもの)
3~4スライス
200cc
オリーブ油
小2
柚子胡椒
小半~小1
塩胡椒
適宜
にんにく
2片スライスかみじん切り

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りにする。塩豚はスライスして1cm幅くらいに切る。

  2. 2

    パスタをゆでるときに、沸騰したお湯にキャベツを鍋に入るザルか万能こし器に入れ、1分弱茹でて引き上げる。

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブ油を熱しニンニクと塩豚をさっと炒める。キャベツを加え、豆乳と柚子胡椒を入れて、塩胡椒で味を調える。

  4. 4

    茹でたてのパスタをフライパンに入れ和える

コツ・ポイント

生の塩豚の場合は3で良く火を通して。豚肉と柚子胡椒に塩気があるので、塩は足しすぎないように。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるものを組み合わせて。
レシピID : 1197083 公開日 : 10/11/06 更新日 : 10/11/06

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