イカとザーサイのサラダの画像

Description

ザーサイがいい味出してます。さっぱり、夏向きのお料理。トマトは是非一緒に食べて!

材料 (4人分)

2個
1杯
しょうが
2片分
1本
瓶詰めの味付きザーサイ(桃屋とか)
50グラム以上
大さじ1
胡麻油
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    トマトはたてに二つに切って、それを薄切りにして皿に輪のように並べて冷蔵庫へ。

  2. 2

    きゅうりはたてに二つに切って、斜め薄切りにし、塩少々を振って5分ほど置く。

  3. 3

    ねぎは5センチくらいの長さに切ったものを、縦に切り込みを入れて開いて、白髪ネギに。芯の方が残ったら、明日のお味噌汁に。

  4. 4

    しょうがは細めの千切りに。
    ザーサイも千切りにする。

  5. 5

    イカの身は、皮を取らずに斜めに隠し包丁をいれ、縦に二枚に切り、それをそぎぎりに。

  6. 6

    イカの足は5センチくらいにぶつ切りにする。

  7. 7

    小鍋にお湯をわかし、塩少々を入れてイカをさっとゆで、ざるにあげる。

  8. 8

    きゅうりを水洗いし、水気をきり、トマト以外のそのほかの材料を合わせ、胡麻油・酒で調味し、ザーサイの味によっては塩を足す。

  9. 9

    たべる直前に、8をトマトの上にのせていただく。

コツ・ポイント

準備のできた材料を、次々ボウルに足していくとそんなに面倒じゃありません。あえると水気がでるので、トマトに乗せるのは、食べる直前に。

このレシピの生い立ち

ずいぶん昔に雑誌で見て以来、おいしいトマトの時期に作ります。
レシピID : 1197202 公開日 : 10/07/30 更新日 : 10/07/30

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