デパ地下惣菜☆ネバネバサラダ♪の画像

Description

自分で作れば簡単安価!
しかも栄養満点。
子供も大好きサラダです♥

材料 (4人分)

400g
1パック
5~6本
適量

作り方

  1. 1

    ワカメをサッと洗って、水にさらしておきます。

  2. 2

    長芋は食べやすい大きさに切り、オクラを茹で、なめこもサッと湯がきます。

  3. 3

    ワカメ・オクラを適当な大きさに切って、他の野菜と和えます。

  4. 4

    お好みのドレッシングを掛けて出来上がりです♪

コツ・ポイント

お醤油ベースのドレッシングが合うかと思います。
我が家はいつもポン酢でいただきます。

このレシピの生い立ち

デパ地下で出会った、サラダです。100gでウン百円。。。
作れば安上がり~♪
レシピID : 1227097 公開日 : 10/09/06 更新日 : 10/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (12人)
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大魔女
りぴです。真ん中のお皿です。栄養バランスもよく、美味しいですね!
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大魔女
自然薯利用でりぴです。今回は出汁醤油利用で和風に。美味しかったです!
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大魔女
大好評につき、友人に差し入れました。さっぱりしているのでめんつゆで。
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さおりん@料理特訓中
梅も刻んで入れました!ツルツルヌルヌルさっぱり美味です♩