瑠璃のキャベツ焼きの画像

Description

大量キャベツ消費のお好み焼きです♪豚バラ肉とダシのきいた生地の相性は抜群☆うまうまなのです( ´艸`)

材料 (8枚分)

8枚
2本
4本
★切りイカ
15g
100cc
顆粒昆布だし
8g-1本
4個
200g

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは千切り
    竹輪は縦に4等分してから細かく刻む

  2. 2

    写真

    ★印をすべて一つのボウルにまとめる
    豚バラ肉は3等分に切っておく

  3. 3

    写真

    卵を溶き 水で溶いた昆布だし 振るった小麦粉を入れ写真の状態まで伸ばす

  4. 4

    写真

    <2>に<3>を数回に分けて流し入れ 具とタネを混ぜる

  5. 5

    写真

    中火で熱したフライパンに1/8のタネを入れ豚バラ肉を乗せる

  6. 6

    写真

    生地の外側に薄っすら焼き目がつき 豚バラ肉の色が変わってきたら裏返す

  7. 7

    写真

    中火のまま蓋をして蒸し焼きにする

  8. 8

    写真

    2~3分焼いたら裏返し (生地が生焼けでなく)肉がカリッと焼けたら完成です☆

  9. 9

    写真

    お好みでソース・マヨネーズ・青海苔・鰹節などをトッピングして召し上がれ ヾ(*´∇`)ノ゜・:・゜*゜

コツ・ポイント

キャベツが大量なので、いっぱい食べても胃が軽いのw
コツは少なめなサラサラなタネで、具を合わせるぐらい♪
混ぜて焼けばいいだけなので、簡単ウマウマなメニューですヾ(*´∇`)ノ

このレシピの生い立ち

お好み焼きが大好きな旦那と娘♪
2人の希望に応えていたら
この材料と味に落ち着きました☆
レシピID : 1249543 公開日 : 10/10/04 更新日 : 17/12/04

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