釜揚げしらす丼の画像

Description

超簡単.あっさり美味しくて,お年寄りから子どもにまで,人気のメニューです.

材料 (1人分)

お茶碗一杯分
釜揚げしらす
45gくらい
1.5枚くらい
少々

作り方

  1. 1

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    釜揚げしらすを用意します

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    レタスは,外側の葉はスープに(別途紹介)使えるので,とっておいて,中の方の柔らかい葉を使います

  3. 3

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    レタスを洗い,水気を切ります(水切り器がなければ,ペーパータオルなどで水気を拭き取っておきます)

  4. 4

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    水気をきったレタスを5㎜幅くらいの千切りにします

  5. 5

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    器にごはんをよそります

  6. 6

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    ご飯の上にレタスを敷きつめます

  7. 7

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    レタスの上にしらすをのせます

  8. 8

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    最後にごまをふりかけます

  9. 9

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    刻みのりがあってもGood.しらすの塩気のみで,しょうゆいらずでいただけます

コツ・ポイント

ごまも,刻みのりも,なくてもOK.

このレシピの生い立ち

母から教えてもらいました.
レシピID : 1268012 公開日 : 10/10/29 更新日 : 13/05/28

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