具たくさん♡ひじき煮物♡好評です♪

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Description

干し椎茸や、鶏肉からだしが出て美味しいですよ。具がたくさんだから栄養バッチリ☆

材料 (たくさんです)

三個
6㎝くらい
一枚
120g
■酒
60cc
■みりん
60cc
■砂糖
大1
■出し汁『椎茸戻し汁含む』
450cc
■醤油
大3
炒め油
適量

作り方

  1. 1

    ヒジキを水で戻す。
    干し椎茸も水で戻す『椎茸の戻し汁は出し汁にします』

  2. 2

    写真

    にんじん、油揚げ、こんにゃく、鶏肉、椎茸 を写真のように切る。
    大豆は煮てある水煮を使用。

  3. 3

    写真

    鍋に炒め油をしき、にんじん、油揚げ、こんにゃく、鶏肉、椎茸を炒める。
    『大豆以外』

  4. 4

    写真

    暫く炒めたら、酒・みりん・砂糖・出し汁をいれる。出し汁は椎茸の戻し汁450cc。
    足りなかったら水+粉末だしを使う。

  5. 5

    写真

    ひじきを入れ、時々混ぜながら10分蓋をして煮る。次に醤油と、大豆を入れて暫く煮る。弱火で蓋を開けて10分くらい煮詰める

  6. 6

    写真

    煮詰め方はお好みで♪( ´▽`)
    辛いのが好きな方は醤油などで調節してください。

コツ・ポイント

掲載したひじきの分量は多めです。半分の材料なら3人分くらいかな?
冷蔵庫に入れて、翌日食べたり、お弁当にも入れるので我が家はたくさん作ります(^_^)

このレシピの生い立ち

五目豆が好きなので、ひじきにも同じような具材を入れてみました。
レシピID : 1334664 公開日 : 11/01/20 更新日 : 11/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
Match
鶏肉も入って、子供も大好きな味付け♡美味しい♪

ありがとう( ´ ▽ ` )ノ具が主役くらい入れちゃってね!

写真
Match
具沢山で、おいしいですね‼ご馳走さま♡

わあ( ´ ▽ ` )美味しそう〜彩りキレイ♡

初れぽ
写真
蘭花⿻
とっても美味しいです!もう何回リピしたことか…!!

わあ、何度もリピありがと!美味しいそ( ´ ▽ ` )ノ