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鮭は骨を取り除いて一口大に切り、酒少々と塩少々振って15分程置いておく。
タマネギとセロリは薄切り、人参は千切りにして大きな皿に入れておく。
鍋に☆の調味料を全て入れて煮立たせた後、【2】の中に入れておく
【1】の切り身の水分を拭き取り、小麦粉を薄くつけてフライパンで両面焼き色をつけた後、弱火で蓋をして10分程蒸し焼きにする
【4】の鮭を【3】の中に入れて10分程味を馴染ませてできあがり♪