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圧力鍋にお肉と200ccの水を入れ、火にかける。おもりが振れたら弱火で1分。その後鍋の水を捨てる。
圧力鍋に①と★を入れ、蓋をして強火にかける(高圧)おもりが振れたらすぐに火を消す。これで完成!
器に盛ったら白ゴマをかけて召し上がれ(^^)
ありがとうございます♪家計にもやさしい一品です^3^