大地の恵みたっぷり!簡単五目煮込み

大地の恵みたっぷり!簡単五目煮込みの画像

Description

15分で出来ちゃう五目煮込みです。

材料 (4人分)

1本
半分~1本
大豆パック
150g
適量
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    ・人参は小さめの乱切りに。
    ・ごぼうは、金たわしで外皮をむき、斜め切りにして水にさらす。・干しシイタケはぬるま湯でもどす

  2. 2

    写真

    人参と、ごぼうをスチームクッカーに入れてレンジで5分チン。

  3. 3

    写真

    その間に、シイタケは4分の1程度に、竹輪は半月状に切る。
    材料はすべて同じくらいの大きさにしましょう。

  4. 4

    写真

    (2)(3)と大豆を、少量のごま油で炒める。

  5. 5

    干しシイタケの戻し汁を入れ、更に水を加えてひたひたの状態にする。

  6. 6

    刻み昆布を入れて3分煮込み、醤油・みりん・砂糖を入れて2分煮込む。

コツ・ポイント

ポイント:シイタケの戻し汁や刻み昆布の風味を活かすために、味は薄味で。
コツ:材料を小さめに切り、レンジの活用で煮込み時間省略。
※こんにゃくを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

和食にしたい!でも時間がないし面倒な時に、野菜をレンジでチンしたり、出汁とりを省略したりしてできました。
レシピID : 1362591 公開日 : 11/02/16 更新日 : 11/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート