マグロの漬け焼き~♪の画像

Description

酢を使っているので、サッパリとした味です。おかずでもつまみでもOK。調理時間は20分位。漬込みも長い時間は必要なしです。

材料 (4人分)

1サク
サラダ油
大2
大2
醤油
大1
大1
漬け汁
おろししニンニク
大1
おろし生姜
大1
醤油
大2
大4
みりん
大2

作り方

  1. 1

    写真

    漬け汁を合わせておく。

  2. 2

    写真

    マグロを一口大に切り、醤油大1酒大1を振りかけて5分ほどおく。

  3. 3

    写真

    片栗粉を満遍なくまぶす。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、中火で蓋をして焼く。焦げない様に火力を調整する。

  5. 5

    写真

    両面狐色になるように焼き上げる。火を通し過ぎない様に。焼きすぎると硬くなります。

  6. 6

    写真

    熱い内に漬け汁に漬け込む。漬け汁が全体に馴染むように。

  7. 7

    写真

    皿に盛って漬け込んだタレをかけて、アサツキを散らして完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

刺身用のマグロが余ったので。
レシピID : 1372443 公開日 : 11/02/26 更新日 : 11/03/01

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