豆腐の和風マカロニサラダ*の画像

Description

野菜がなくっても、とても体にいいサラダができますよ。H25.5.13話題入り

材料 (4人分)

100g
1/2丁(150g)
1/2本
大1
ポン酢
大2
マヨネーズ
大5
少々

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせレンジで加熱する。(我が家はあたため機能を使用)

  2. 2

    そのまま冷まし、ついでに水切りもしておく。
    手で豆腐をくずしながら、ボウルに入れる。

  3. 3

    人参はいちょう切りにする。

    お湯を沸騰させ、マカロニを茹でる。
    5分前になったら、にんじん・ひじきを入れる。

  4. 4

    茹であがったらしっかり水切りをする。

    豆腐が入ったボウルにマカロニ等を移し、熱いうちにポン酢と塩こんぶを加え混ぜる。

  5. 5

    マヨネーズを加え混ぜ合わせたら、できあがり。
    味をみて、薄いようなら塩を少々振る。

  6. 6

    写真

    H25.5.13に話題入りすることができました。作ってくださった方、ありがとうございます!

コツ・ポイント

豆腐はそのまま使用すると、豆腐の水分でべちゃっとなってしまいます。
しっかり水切りをする必要はありませんが、水気がでない程度に水切りをしてくださいね。
また、マカロニはしっかり水気を切らないと、ポン酢が染み込まないので注意してください。

このレシピの生い立ち

中途半端に余った豆腐。サラダを作るにも野菜がない。家にある食材を集めてみたら、和風のサラダができました。
レシピID : 1385531 公開日 : 11/03/13 更新日 : 13/05/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (29人)
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a_b_c
普通のマカロニサラダより好きでした♡栄養たっぷり嬉しいです!

うわ!嬉しい!作ってくれてありがとう♡

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ロミみ
体にいいおかずが増えて嬉しいです。美味しいレシピありがとう♪

美味しそう!作ってくれてありがとう!

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○かづこ○
お家にあるものだけで簡単・ヘルシー・美味しい逸品出来た☆大感謝♬

美味しそう!作ってくれてありがとう!

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あんこっぴ
美味しかったです

作ってくれてありがとうございます!