簡単♪茄子とねぎのせサッパリ冷奴の画像

Description

茄子とネギの和え物を作って豆腐にのっけてみたら~なかなか合いました♪おためしあれ~♪

材料 (2人分)

小1本
5~10cm
万能香味醤油(好みの中華味のドレッシング または ポン酢+ゴマ油)
適量
適量
しょうゆ
少量

作り方

  1. 1

    茄子はヘタをとって横半分に切って、それを縦に3等分した後薄切りにする。ルクエ耐熱容器)に入れてレンジで2分チンする。

  2. 2

    ネギは斜め薄切りにして、水にさらしておく。茄子の加熱が終わったら合わせて水気を絞る。ここはしっかり絞ってね♪

  3. 3

    香味醤油またはお好みの中華系ドレッシングで和える。ごま油とポン酢、塩を混ぜて和えてもいいと思います。

  4. 4

    和えた茄子とネギを食べやすく切った豆腐にのせてゴマをかける。食べる時にしょうゆをちょろっとかけて食べて下さい。

コツ・ポイント

和えるドレッシングはノンオイルじゃないほうがいいかと思います。ノンオイルの場合はゴマ油をちょこっと足すとコクがでるのでいいかな~と思います★

このレシピの生い立ち

具たくさんの冷奴を作りたくて、できました。
レシピID : 1399889 公開日 : 11/04/01 更新日 : 11/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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しおりんりく
ナス乗せすぎかな(汗)この組わせ美味しいくて今の季節にぴったり♪

茄子たっぷりもいいですね♪ジューシーさプラスで美味しそう♪

初れぽ
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めがねっしゅ
この組み合わせは思いつきませんでした!さっぱり美味しく頂きました

おいしく食べてもらえてよかったです♪レポありがとうございます