枝豆とひじきの煮物☆冷凍OKお弁当にも♪

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Description

混ぜご飯にしても美味しい♪
お弁当にもいいですよ♥

材料 (4人分)

乾燥芽ひじき
25g
1/2本
2枚
冷凍枝豆
ひとつかみ
100cc
ほんだし
4g
大1
みりん
大1
砂糖
大2
醤油
大2
ごま油
大1

作り方

  1. 1

    〈下準備〉
    *ひじきを水にもどす。
    *油揚げを油抜きする。
    *冷凍枝豆を解凍し中身を出しておく。

  2. 2

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    にんじんを千切り、油揚げを細切りにする。

  3. 3

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    ごま油を熱しにんじん、油揚げ、ひじきの順に炒める。

  4. 4

    水、ほんだしを入れ炒め煮する。
    すぐ沸騰するので続けて酒、みりん、砂糖、醤油を入れる。

  5. 5

    写真

    5分くらい煮込み味を整えたら枝豆を入れ軽く混ぜたら火をとめる。

  6. 6

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    器に盛って出来上がり☆

  7. 7

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    あたしはいつも小分け冷凍してお弁当に入れます♪
    凍ったまま入れて大丈夫(^-^)
    枝豆の緑が彩りキレイです。

  8. 8

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    混ぜご飯にしても美味しいです♡
    つゆも一緒に混ぜると味がしっかりして美味しい(^ ^)

コツ・ポイント

途中味見して調整してくださいね!

このレシピの生い立ち

毎日のお弁当を楽に美味しく♪
レシピID : 1404384 公開日 : 11/04/06 更新日 : 11/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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ゆずとーすと
味付け濃いめで美味しいです〜!ちょっと甘いかな?って気もしたので今度は砂糖気持ち少なめでトライします!ありがとうございました😊
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ぴーちゃんせんせい
毎朝のお弁当作りがラクになりそうですありがとうございました。

彩りがキレイですね!

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rybka
彩りキレイで味付けも美味しい!冷凍保存できるのも◎定番にします!

冷凍できると便利ですよね!定番嬉しい☆

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◎ぽん◎
リピです☆お弁当用にたっぷりでつくりましたー(*^o^*)

たっぷり作ってくれてありがと☆彩りも綺麗で美味しそう!