ひじき・人参・水菜のエスニックサラダ

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Description

ひじきをサラダにすると、ぐんと食べやすくなります♪ 酸味のあるエスニックなドレッシングで、いろんなお料理に合いますよ!

材料 (4~5人分)

5グラム
A…レモン汁
大さじ2
  ナンプラー・砂糖・サラダ油
大さじ1ずつ
  パセリ(みじん切り)
5枝分
  クレイジーソルト(塩コショウでも)
少々

作り方

  1. 1

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    ひじきは水で戻し、ザルにあげます。スチーマーに入れて、600Wで1分20秒チンします。5分蒸らしてから、ザルにあげます。

  2. 2

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    人参をスチーマーに入れ、2分チンしたらザルにあげます。粗熱が取れたら、①と一緒に軽く絞ります。

  3. 3

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    Aをボウルに合わせます。

  4. 4

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    食べる前に、全部をあわせます。

コツ・ポイント

ドレッシングを吸ったひじきがおいしいですよ!ひじきは、レンジで簡単に加熱します。人参もチンしておくと、柔らかくなって食べやすいです♪ パセリよりも、香菜を使うと本格的になっておいしいです。

このレシピの生い立ち

ひじきをサラダで
レシピID : 1409128 公開日 : 11/04/11 更新日 : 11/04/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
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桃さる
ドレッシングの風味が美味しくて、ひじきの味も新鮮に感じられました
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ka731
美味しい!

ka731さん、ありがとです♪気に入ってもらえて嬉しいです!

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ちょこ*choco
ひじき無くて急遽わかめで(汗)ドレッシング美味♪次はひじきで!

ちょこ*chocoさん、ありがとです♪ワカメもおいしそう!

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dollyj
友人のホムパにも!大好評でした。お箸が止まらないそうです!

dollyjさん、ありがとです♪ホムパ楽しかったでしょうね!