出汁要らず★ツナと白菜の卵とじの画像

Description

出汁無しでも、ツナで驚きの美味しさ。材料入れて煮込むだけの(^-^ა) またまた簡単レシピ。 冷めても美味しいですよ。

材料 (4~5人前)

1/4玉
100㏄
みりん
大さじ2
醤油
大さじ2.5
味の素(あれば)
少々
3個

作り方

  1. 1

    写真

    白菜は白い部分と葉の部分を分けて切り、鍋に白い部分と卵以外の材料を全て入れ(ツナは軽く油をきって)強火にかける。

  2. 2

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    煮えてきたら、火加減を中火に落とし、5分程煮込む。
    (このように白菜から水分がかなり出てきます。)

  3. 3

    写真

    ②の状態になったら、白菜の葉の部分を加え、火加減を強火に戻し、更に5分以上煮込む。

  4. 4

    写真

    強火にすることで、水分が飛んで、写真の様な色合いになります。
    ここまで煮込んでから、とじた卵を回し入れます。

  5. 5

    写真

    卵を入れたら、全体的にかき混ぜたりしないで、端から卵が固まってきたら軽く箸で半熟部分を寄せる様にして煮込む。

  6. 6

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    器に盛って出来上がり。
    冷めても美味しいので、汁気を切ればお弁当にも良いですよ。(息子に好評でしたので・・。)

コツ・ポイント

先に白菜の白い部分を煮るのがコツです。
後は簡単ですが、④の段階で少しだけ水分を煮詰めてから卵をとじた方が美味しいです。
※レシピはツナ缶小ですが(あたりまえだけど)大きいほうがツナ感が増して美味しいです。

このレシピの生い立ち

我が家の定番常備品(ツナ缶)を使って作った料理。
白菜もたっぷり食べれる、ツナ大大好きな息子が絶賛してくれた料理です。(^ω^)
レシピID : 1420226 公開日 : 11/04/24 更新日 : 11/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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ハヤシライス岡田
美味しかったです☆

木の器が可愛いですね。れぽ有難うございました。☺

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犬Gyami
ご飯がススム!とらまない(つω⊂)

嬉しいな♡ごはんに煮物は日本人の基本ですよね~☺れぽ有難う。

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尼っ子のママ
ほっこりする味で大満足!また作りますね♪

ありがとうございます(*´ω`*)また作ってくださいね♡

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すずくり
とっても簡単で美味しいので、リピさせてもらっています!ありがとう

いつも作って頂けているなんて、とても嬉しいです。れぽ有難う♡