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ルクエで簡単お手軽、牛丼

ルクエで簡単お手軽、牛丼の画像

Description

ちょっと簡単に、一人用のランチ。残った牛肉でお手軽な牛丼です。たった１０分足らずで出来ちゃいます。しかもヘルシーですよ。

材料 （１人分）

牛肉
６０ｇ位
玉ねぎ
６分の１
めんつゆ
大さじ４
砂糖
小さじ１
ごま
少々
ご飯
１膳

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎはスライス、牛肉は一口大に切って、ルクエに、めんつゆと砂糖はあわせて、上からかける

  2. 2

    写真

    レンジで３分加熱して、開けてまぜて、
    あと１分して、３分蒸らす。

  3. 3

    どんぶりにご飯を入れて、２を乗せ、ごまをふる。
    お好みで、生卵を

コツ・ポイント

甘さは好みで加減する。レンジによって火加減が異なるので１分加熱してみて、まだ、火の通りが悪ければ、少し増やすこと。
ご飯が冷凍や、お冷やご飯の場合は、むらしている間にレンジで温めて。

このレシピの生い立ち

一人のランチ、ちょっと残っていた牛肉を使って簡単に作りました。
結構味がしみておいしいです。
レシピID : 1429965 公開日 : 11/05/05 更新日 : 11/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10件 (9人)
2014年12月3日
写真
larvitar
ダイエット中なので米をもやしで代用、とっても簡単でした。

ありがとうございます。もやしもおいしそう。まねしてみよう。

2014年7月3日
写真
じぶん。
おいしいうえ簡単＼(^o^)／ しっかり牛丼でした★

ありがとうございます。 簡単でおいしくできますよね。

2014年7月3日
写真
じぶん。
おいしいうえ簡単＼(^o^)／ しっかり牛肉でした★

ありがとうございます。簡単が一番ですよね。柔らかいでしょ。

2013年7月6日
写真
＊Ｒｉｃｏ＊
ホントに簡単！！なのに、おいしい～！！感謝です☆

ありがとうございます。簡単が一番ですよね

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ミミハウス
ルクエで簡単お手軽、牛丼
by ミミハウス