【白身魚の】サバの味噌煮【簡単定番】

【白身魚の】サバの味噌煮【簡単定番】の画像

Description

実家の実家で作った赤みそだから味噌に大豆が残った状態です^^;

一応確認するけど赤みそだからね(笑)

材料 (1皿分)

1切れ
しょうが
1個
1本
味噌煮汁
70~75cc
赤味噌
大さじ4
砂糖
大さじ2.5
大さじ1.5
みりん
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    まずは味噌煮汁の材料を全部混ぜ合わせます。^^

    鍋で混ぜ合わせちゃっても大丈夫ですよ

  2. 2

    サバは3~4等分に切り、皮の中心あたりに十字に切り込みをいれます。
     
    切り込みの深さは5センチくらいです

  3. 3

    長ネギは斜めに切っていきます。何等分にするかは適当に。
    でも少し長めに切るとネギの風味も残って美味しいです(`・ω・)b

  4. 4

    しょうがは薄くスライスします。

    さて、1の味噌煮汁を鍋に入れて中火にかけ、少しあったまってきたらしょうがをいれます。

  5. 5

    沸騰してきたら2のサバをそっと置くように入れていきます。

    そしてサバに味噌煮汁をかけながら中火で5分位煮て行きます

  6. 6

    ある程度煮詰まってきたらネギを加えて弱火にして、更に5分位煮ます。

    ネギに味が染みたら完成です!^^

コツ・ポイント

味見は『5』でサバに火が通ってからにするといいですよ。しょっぱかったら砂糖を、甘かったら味噌を小さじで足していきます!(`・ω・)

このレシピの生い立ち

『塩焼きが食いたい!』ってサバの切り身を2きれ買って作ったら1きれ分で飽きてしまったので・・・

前に親から教わった少し甘めの味噌煮です(´ー`*)
レシピID : 1445328 公開日 : 11/05/20 更新日 : 11/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート