10分 ☆ 究極の簡単親子丼の画像

Description

劇的に簡単でそれなりにうまい。無気力やさんに最適です。味付けはめんつゆオンリー。ほんとに超簡単なのでお試しを。

材料 (2人分)

2個
1/2個
サラダ油
少量
めんつゆ
適量
好きな量
焼のり
お好み(無くてもOK)

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は一口大、たまねぎは薄切りに。

  2. 2

    写真

    卵焼き用等の小さなフライパンに油を引いて中火で鶏肉を炒めます。

  3. 3

    写真

    肉に火が通ってしっかりと焼き色がついたらたまねぎを入れてさらに炒めます。

  4. 4

    写真

    濃縮タイプのめんつゆ原液を全体に届くようにまわしいれます。

  5. 5

    写真

    ボールで卵2個を黄身が崩れて少し混ざる程度に溶き、全体に回し入れます。入れたら混ぜないこと!

  6. 6

    すぐに弱火にしてフタをして、まだちょっと卵が生かな、と思うところで火を止め、そのまま余熱で蒸して半熟に仕上げます。

  7. 7

    どんぶりにご飯をよそって、フライ返しでそっと具をのせ、お好みでちぎった焼のりを散りばめて出来上がり。

コツ・ポイント

今回は時間を優先して焼のりをかけましたが、面倒でなければ小口切りにした青ねぎの方がよりよいと思われます。

このレシピの生い立ち

どこまでレシピを簡略化できるかを追求した親子丼です。
レシピID : 1454360 公開日 : 11/05/29 更新日 : 13/11/09

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