「こどもピーマン」と豚肉もやし炒め

「こどもピーマン」と豚肉もやし炒めの画像

Description

苦味の少ない種類の「こどもピーマン」「バナナピーマン」を使った簡単野菜炒めです。ピーマン嫌いも克服できそう(^_-)☆

材料 (3人分)

1袋
炒め用油
大さじ1
肉の下味
◎酒
大さじ1
◎塩コショウ
少々
たれ
★酒
大さじ2
★しょうゆ
大さじ2
★みりん
大さじ1
★オイスターソース
大さじ1
★鶏ガラスープの素
大さじ1
★砂糖(お好みで)
小さじ1
水溶き片栗粉
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    ・豚肉は一口大に切り、◎をもみ込み少し置く。
    ・ピーマンは斜めの輪切りにし、タネを取って水洗い。

  2. 2

    ・もやしは水洗い。時間があったら根の部分をカット。
    ・★を混ぜ合わせておく。
    水溶き片栗粉を用意。

  3. 3

    フライパンを熱し、油とニンニクを入れ、香りが立ったらお肉を炒めます。
    肉に火が通ったら、もやし・ピーマンを入れる。

  4. 4

    軽く油が回ったところで、混ぜ合わせた★を加え炒めます。
    仕上げに塩胡椒、水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり!

コツ・ポイント

緑色のピーマンがこどもピーマン。黄色いピーマンがバナナピーマンです。
もちろん普通のピーマンでも美味しいです♪

このレシピの生い立ち

母が育てたこどもピーマンを使ったレシピを考えました。
レシピID : 1491559 公開日 : 11/07/09 更新日 : 11/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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tomokina
ピーマン嫌いの娘がおいしいと言って食べてくれました。
写真
mimiq1978
キャベツも加えてみました!

アレンジ&素敵なつくれぽありがとうございます♪美味しそう♡♡

初れぽ
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きおたろう
小さな家庭菜園ピーマンで作りました。美味しくて子どもも大満足!

レポありがとうございます♪家庭菜園で!?素敵です!!!