レタス炒飯

Name: レタス炒飯
Yield: 1人分
Ingredients: ベーコン 1枚; ご飯 茶碗半分; ネギ 1/2本; いりゴマ 大さじ2; レタス 1/4個; 中華のもと 小さじ1

Description

ボリュームたっぷりに見えるけど
ご飯は半分。
ダイエット中に炒飯が食べたいけど
カロリーが気になる…
そんな時にどうぞ！

1枚

茶碗半分

1/2本

大さじ2

1/4個

中華のもと

小さじ1

※油はベーコンから出るので使いません。
※レタスを入れたら炒めすぎない様に注意！色が悪くなります。

ボリュームたっぷりに見えるけどご飯は半分。
ダイエット中なので炒飯が食べたいけど
カロリーが気になる…
そんな時にどうぞ！

レシピID : 1503019 公開日 : 11/07/22 更新日 : 11/07/22

1件 (1人)

2016年2月11日

初れぽ

家族にも好評でした！胡麻入れすぎましたが美味しかったです☆

作者コメントを見る

好評いただきましてよかったです！レポありがとう！