キュウリの水キムチ−오이 물김치の画像

Description

いつでも食べても美味しいキムチです。
体にやさしいキュウリの水キムチいかがでしょうか。

材料 (4人分)

100g
1/2個
50g
赤唐辛子
1個
【ヤンニョム】
カナリエキス
4大さじ
おろしニンニク
1大さじ
おろし生姜
1小さじ
砂糖
1大さじ
少々
【プル】
1大さじ
1カップ
【塩漬け水】
4カップ
粗塩
2大さじ
【キムチ汁】
8カップ
1大さじ
プル

作り方

  1. 1

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    材料を用意する

  2. 2

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    キュウリは洗って4等分に切る。

  3. 3

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    写真のように十字に切り目を入れる。

  4. 4

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    用意した分量の【塩漬け用】を沸かして十字に切ったキュウリに注いで、20~30分くらい漬け込む。

  5. 5

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    【プル】を作る−小麦粉1大さじとお水1カップを沸かして粥のように作っておく。

  6. 6

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    野菜は千切り(3~4cmくらい)にして分量の【ヤンニョム】に混ぜる。

  7. 7

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    混ぜた5番をキュウリに中に入れる。

  8. 8

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    ヤンニョムをつめたキュウリを、タッパー等に入れる。

  9. 9

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    用意した【キムチ汁】をタッパーに入れて漬ける。

  10. 10

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    1日は室温に置いた後、冷蔵庫に入る。漬けてから二日後に食べられる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夏の野菜は体を冷やしてくれますよね。
さっぱりするキュウリの水キムチ、冷やして食べると最高です!!
レシピID : 1534987 公開日 : 11/08/28 更新日 : 11/08/30

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