ほうれん草のシフォンケーキの画像

Description

ほうれん草の淡いグリーンが美しい
ケーキです。ヨーグルトと生クリームの
ホイップクリームをケーキの上から
ふんわり白いクリームが外観的に
美しいケーキです。

材料 (直径17cmのシフォン型1台分)

70g
はちみつ
大さじ1/2
サラダ油
大さじ 1 1/2
大さじ1
2個分
2個分
砂糖
20g+20g+20g
乳脂肪35% 1 1/2
バニラエッセンス
4滴

作り方

  1. 1

    写真

    ボールに卵黄2個分と砂糖
    20g入れて、白っぽく
    もったりするまですり混ぜる。

  2. 2

    写真

    小さいざるに、ペーパータオル
    を敷き、ヨーグルトを入れて
    ボールに載せ130gになる迄
    水切りをする。

  3. 3

    写真

    ほうれん草をラップに包み、
    電子レンジで1分かける。
    すぐに水にとって冷まし、
    軽く水を絞って根元を切り落とし、ざく切りにする。
    ミキサーにはちみつ、サラダオイルを水とともに入れ、
    ピゥ-レ状にする。

  4. 4

    写真

    写真のようにほうれん草が、
    プゥーレ状になります。

  5. 5

    写真

    ふるって置いた粉類を
    ①の卵黄+砂糖の中に入れ
    良く混ぜる。
    続いてほうれん草のプゥーレ
    を入れ良く混ぜる。

  6. 6

    写真

    別のボールに、卵白2個分を
    入れ、ハンドミキサーの低速
    で泡立てる。ゆるく角が出る
    程度になったら、ミキサーを
    高速にし、続けて砂糖20g
    を3回に分けて加え混ぜながら、しっかりと角が立つまで
    泡立てる。泡立て器に替えて
    20回位円を描くよ

  7. 7

    5に6の1/3量を加えしっかりと
    泡立て器で混ぜる。残りの
    6を2回に分けて加え、ゴムベラでさっくりと切るように
    して混ぜる。

  8. 8

    型にバターを塗り、
    7を3ヶ所に分けて、少し高い所から流し入れる。
    台にトントンと型を打ち付けて
    空気を抜く。更にゴムベラで
    表面の生地を型の側面に
    寄せる。

  9. 9

    余熱あり、上下火で180℃に
    温めて置いたオープンの下段
    で35分焼き、焼き上がったら
    型ごと逆さにして冷ます。
    十分に冷めたら、ナイフを
    ケーキと型の間に入れ、
    周囲を削るようにして
    一回りさせ、中心も同様にして
    まず外側の型をはずす。

  10. 10

    飾り用の生クリームをボールに入れて、8分立くらいに泡立て
    水切りしたヨーグルトと砂糖
    20gとバニラエッセンス4滴
    を加えホイップクリームを
    作り、ケーキに上からかける。

コツ・ポイント

竹内冨貴子先生のダイエット
ケーキの中の一つを使わせて
頂きました。糖分も少なく、生クリームも
エバミルクを使用しています。

このレシピの生い立ち

レシピID : 15385 公開日 : 01/02/18 更新日 : 01/02/18

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