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塩揉みキャベツのサラダ☆ごま油風味♪

塩揉みキャベツのサラダ☆ごま油風味♪の画像

Description

塩とごま油で和えるシンプルなサラダ☆

（H23.9.25 『塩揉みキャベツ＆人参のサラダ』からレシピ名を変更しました）

材料 （2〜3人分）

キャベツ
1/4玉
人参
中1/5本
竹輪
1本
塩（塩揉み用）
ふたつまみ
（☆塩）
お好みで足す
☆ごま油
大さじ1/2〜1
☆白ごま（いりごま）
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ●『キャベツ』『人参』をスライサーで千切りに…
    ●『ちくわ』4等分にし縦に細切りに…

  2. 2

    写真

    『キャベツ』と『人参』を軽く塩揉みし、キッチンペーパーに包んで水気を絞る

  3. 3

    2に☆と『ちくわ』を入れ良く混ぜる（※塩揉みした塩気で足りなければ『塩』を足す）

コツ・ポイント

※冷蔵庫で10分くらい冷やすと、味も馴染み美味しくなります♪

このレシピの生い立ち

キャベツをナムルっぽく食べたかったので
♪
レシピID : 1573602 公開日 : 11/09/18 更新日 : 11/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2014年1月30日
写真
momoｙ
美味しかったです！

れぽありがとうございます。良かったらまた作って下さいね

2012年3月31日
写真
maeとも
竹輪INのアイデアをいただきました！ごちそうさまでした。

れぽ嬉♪我が家では竹輪を冷凍保存して色んな料理に活用してます

2011年10月21日
初れぽ
写真
しおりんりく
すぐできて美味しかったです♪あっという間になくなった～(^^)

あっというまに←嬉しいありがと〜簡単なのでぜひまたどうぞ♩

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( )
dketitti
塩揉みキャベツのサラダ☆ごま油風味♪
by dketitti