白菜のカレー重ね煮の画像

Description

エバラのカレーフレークを使ったカレー風味メニューを考えてみました。白菜がとろとろ、とっても美味しいです♪

材料 (4人分)

12枚
2個
☆パン粉
1/2カップ
☆玉ねぎみじん切り
小1個
☆エバラ「カレーフレーク」
大2
☆塩
小1/2
★固形ブイヨン
1個
★エバラ「カレーフレーク」
小2
2カップ
適量
こしょう
少々

作り方

  1. 1

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    白菜は洗って耐熱皿に乗せ、ラップをしてレンジで6分加熱する。

  2. 2

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    ボウルに☆を入れて粘りが出るまでよく練る。

  3. 3

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    エバラ「カレーフレーク」を使いました。今回は「トロピカル」で。

  4. 4

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  5. 5

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    大きめフライパンに白菜の1/3量を敷き、茶こしで薄く片栗粉をまぶす。

  6. 6

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    3の肉ダネの1/2量を薄く重ねて、茶こしで薄く片栗粉をまぶす。

  7. 7

    4.5を繰り返し、一番上に残りの白菜1/3量を重ねえ乗せる。

  8. 8

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    ★の材料を加え、落としぶたをし、ふたをして火にかけ、沸騰したら弱火で30分。

  9. 9

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    カレーフレーク、ブイヨンは側面から入れ、煮汁に溶かしてください。

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    煮汁は少し残る程度になります。

  11. 11

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    乾燥パセリを上に散らせばおもてなし料理に♪

コツ・ポイント

キャベツでも美味しいです。野菜がトロトロになり、カレー風味で子供から大人まで大好きな味です。

このレシピの生い立ち

エバラのカレーフレークを使うメニューを考えてみました。
レシピID : 1588082 公開日 : 11/10/03 更新日 : 11/10/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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naeku
簡単に美味しくできました。白菜がとろけて美味しい~♪

つくれぽありがとうございます♪美味しく食べて頂けて嬉しい☆