お手軽ポークソテーバルサミコソース!
Description
ワインにも合うお手軽なポークソテーです!
材料
(1人分)
1枚
4分の1
2〜3本
塩・こしょう
少々
赤ワイン(なければお酒)
大さじ1
油
小さじ1
☆バルサミコ
大さじ1〜2
☆赤ワイン(あれば)
大さじ1
☆醤油
大さじ2
☆はちみつ(なければ砂糖)
大さじ1〜2
作り方
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1
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材料はこんな感じです。今回は付け合わせだけ少し量多めで作ってあります。
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2
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それぞれ野菜はこんな感じに切ります。
いわゆる薄切り。
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3
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豚肉は焼くと硬くなって丸まってしまいやすいので、肉用ハンマーか包丁の切れない方で叩いて伸ばして塩コショウを軽くして
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4
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フライパンに油をしいてソテーします。先ずは片面を中〜強火でこのぐらいの焼き目をつけるまで焼いて、裏返してください。
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5
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裏返したら火を少し弱くして、お酒を入れてから蓋をしてください。ちゃんと豚肉に火を通すのと少し柔らかく焼くためです。
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6
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同じぐらいの焼き目がついたら取り出して、お皿に先ずは置いてください。フライパンはそのまま、野菜を入れて火を入れます。
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7
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野菜を炒める目安は玉ねぎがしんなりするまで。軽く焼き色ついたら「☆」の調味料を全部入れてなじませつつ炒めてください。
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8
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炒め終わったらソース毎お皿に載せておいたポークソテーの上に載せるようにすればOK。簡単に作れますよ!
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コツ・ポイント
コツは付け合わせ野菜を炒めながらソース作り!
野菜の味も一緒に出したほうがおいしいです。
もし、時間があるなら豚ロースをすりおろしリンゴで10分〜20分浸けると柔らかくなります!時間がないなら叩いて薄くするだけでも少し変わります。
野菜の味も一緒に出したほうがおいしいです。
もし、時間があるなら豚ロースをすりおろしリンゴで10分〜20分浸けると柔らかくなります!時間がないなら叩いて薄くするだけでも少し変わります。
このレシピの生い立ち
たまたま安かったポークソテーをワインに合うおつまみにしてみました!
バルサミコのコクがとても美味しいですよー!
付け合わせを炒めてソースを作るのもポイント!
バルサミコのコクがとても美味しいですよー!
付け合わせを炒めてソースを作るのもポイント!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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