乾燥肌に栄養満点☆豚汁☆あったまるぅ～♪

大根を１cm角に、ごぼう、レンコン、にんじんを乱切り、こんにゃくは手でちぎる。厚揚げ、白ねぎは食べやすい大きさに

ごぼう、レンコンは、酢水につけてアクを抜く。

鍋にごま油を入れ中火にかけ水気をきった②とにんじんを入れ油が回ったら豚肉をほぐしながら入れる。

材料が柔らかくなったら残りの味噌（大２）赤味噌、みりん白ねぎを入れ味をととのえひと煮立ちさせて完成。