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鶏ムネ肉を軽く洗い、繊維に逆らってそぎ切りし、一口大にする。ポリ袋にいれておく。
玉ねぎ、りんごをすりおろし、同じポリ袋に入れ、○の調味料をすべて混ぜ入れ、もみもみ。
30分位漬け込み、中火で焼く。タレも全部入れちゃってＯＫ！火が通り、タレがほぼ無くなれば出来上がり☆
ありがとうございます☆とーっても嬉しいです！
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