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さつまいもは蒸かしておく。こちらの方法もオススメ♪→『ゆでずに炊飯器で☆ホクホクじゃがいも』(ID :1455032 )
オーブンを200℃に予熱しておく。
蒸かし芋は一口大、バナナは輪切りにし、耐熱容器に並べる。
レーズンを散らし、チーズもちぎってのせる。
牛乳をレンジで30秒ほど加熱し、砂糖を入れて溶かす。卵も加えてよく混ぜ合わせる。
③に④を注ぎ、予熱したオーブンで20分ほど焼く。アツアツでも、冷蔵庫で冷やしても♪
≪1人あたり≫✿134kcal✿塩分0.2g
2014/5/31クックパッドニュースにて紹介して頂きました♪
掲載遅れごめんなさい!はちみついいですね♪素敵なれぽに感謝♡
掲載遅れてごめんなさい!美味しく食べて頂けてよかったです♡
リピして頂けて感激です!息子くん元気になりますように♡
リピして頂けて嬉しいです♪素敵なれぽ有難うございます♡