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タラのきのこ蒸し☆

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Description

タラに、きのこたっぷりのせてチン！魚料理も簡単です^^

材料 （3人分）

真タラ
3切
玉ねぎ
1/2個
ニンジン
1/2本
しいたけ
3個
舞茸
1/2株
酒
大さじ2
しょうが汁
少々
塩コショウ
少々
小口ネギ
適量
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは半分に切って薄切りにします

  2. 2

    写真

    耐熱容器に玉ねぎ、その上に塩コショウしたタラをのせます

  3. 3

    写真

    細切りのニンジン、一口大に切ったきのこ類をのせ、酒・しょうが汁をふり、ラップをかけてレンジで10分チン！

  4. 4

    写真

    お皿にとりわけ、小ネギを散らし、ポン酢をかけていただきます♡

コツ・ポイント

きのこ類はえのき、しめじ等なんでもＯｋ^^

このレシピの生い立ち

たまにはヘルシーに魚料理を♪
レシピID : 1652388 公開日 : 12/02/09 更新日 : 19/04/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2020年4月6日
写真
ついてるさとちゃん
舞茸で♪生姜の香りぽわーん♪健康的な呑兵衛目指すに有難いレシピ❤
2019年6月9日
写真
komutatata
タラ見えないけど新玉ねぎもたっぷり乗せました☆(ﾉ≧ڡ≦)

椎茸も玉ねぎもたっぷりが美味しいよね♪包み焼素敵❤レポ大感謝

2019年4月26日
写真
runa10
タラは大好きな魚♬生姜汁効いてますね‼ポン酢でサッパリご馳走様♡

めっちゃオサレ♪お料理屋さんみたいや～♡素敵なレポありがと！

2019年4月6日
写真
ｍａｒｉ♪
レンチンで超簡単★きのこの旨味たっぷりメチャ美味でした❤^^ごち

おぉっ！埋もれﾚｼﾋﾟ発掘感激です～♪超美味しそう♡レポ感謝

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もりはん
タラのきのこ蒸し☆
by もりはん