鳥肉ときのこのかぶおろし煮の画像

Description

満腹感もあり☆

材料 (2人分)

5個(ひとたば)
大さじ1/2
適量
A.だし汁(だしの素なら水1cup+だしの素小さじ2/3)
1カップ
A.酒、みりん、薄口しょうゆ
各大さじ1
A.塩
小さじ1/2
ゆずの皮のせん切り
適量

作り方

  1. 1

    鳥肉は2㎝の角に切り、酒、塩(適量)と共に入れ混ぜ10分程おく。生しいたけは石づきを切り、かさに十字に切り込みを入れる。

  2. 2

    かぶは葉を切り、皮をむいてすりおろし軽く水気を切る。(硬くは絞らなくてok)

  3. 3

    葉は沸騰した湯に塩少々を入れた中で3分ほどゆで、冷水にとりさます。水けを絞り、長さ3㎝にきる。

  4. 4

    鍋にだし汁を入れて中火にかけ、煮立ったら残りのA、鳥肉を入れアクをとり生しいたけを加え蓋をして、弱火で12〜15分煮る。

  5. 5

    鍋にかぶの葉、すりおろしたかぶを入れひと煮立ちさせ、器にもりゆずを散らす。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

かぶを1束丸々つかった料理
レシピID : 1668278 公開日 : 13/02/09 更新日 : 13/02/09

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