サツマイモと豚肉の甘辛炒めの画像

Description

サツマイモがご飯のおかずになるように、甘辛く炒めてみました。

材料 (4人分)

中1本(300gくらい)
150gくらい
☆みりん
小さじ1
☆しょうゆ
小さじ1
小さじ1
1パック
中1本
◎砂糖
小さじ1
◎酒
大さじ1
◎しょうゆ
大さじ2
◎みりん
大さじ2
万能ねぎの小口切り
少量

作り方

  1. 1

    写真

    サツマイモは皮ごとよく洗って一口大乱切りにし、水に2~3分つけて水を切る。
    豚肉は☆をもみ込んでおく。

  2. 2

    にんじんは小さめの乱切りにし耐熱容器に入れ、水小さじ1を加えてレンジで2分加熱する。
    しめじは石づきを取ってほぐす。

  3. 3

    写真

    フライパンに油小さじ1を熱し、豚肉を炒める。
    焼き色が付いたら取り出しておく。

  4. 4

    同じフライパンに油小さじ1を足し、サツマイモを炒める。
    全体に油がまわったら、蓋をして弱めの中火で3分蒸し焼きにする。

  5. 5

    写真

    サツマイモを返してもう一度蓋をし、途中、サツマイモを転がしながら火が通るまで3~4分蒸し焼きにする。

  6. 6

    写真

    ⑤にしめじ、にんじん、豚肉を加えて全体に火が通るまで中火で炒める。
    ◎を加えて水分が無くなるまで炒める。

  7. 7

    写真

    お皿に盛り、ネギを散らして出来上がり。

  8. 8

  9. 9

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    2013.3.19話題のレシピ入りしました♪
    作ってくださった皆様に感謝です。

コツ・ポイント

サツマイモが焦げないように、蒸し焼きの途中で転がすようにしてください。

このレシピの生い立ち

さつまいもをご飯のおかずに。
レシピID : 1670578 公開日 : 12/01/11 更新日 : 13/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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揚げ物love
今回は家にあったサツマイモ、人参、筍、オクラで作りました!ボリューム満点、ヘルシーで美味しかったです!
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びっくぽんた
厚揚げも入れて。とても美味しかったです(^^)
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すのもも
さつま芋が入っているので、子どもたちにも好評でした!味もしっかりしているので、多めに作って、翌日のお弁当に入れました☆
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sayacarta
いつもの豚こまがパッと華やか、秋色に。今回もおいしかったです❣️